Veslování

Oblíbili jste si náročné kondiční sporty? Pokud se už nechce držet pouze na suchu, vyzkoušejte veslování. Veslování můžete provozovat aktivně i rekreačně. Na sportovní typ veslování jsou určeny sportovní čluny intex až pro několikačlennou posádku. Můžete sjíždět řeku a dát si se svými přáteli super závody. Pokud se letos chystáte na dovolenou k moři, tak i tam člun můžete využít. Mnoho domků u moře, například v Chorvatsku, je vybaveno úvazem na člun. Vzít si sebou vlastní člun se tedy rozhodně vyplatí. Okamžitě můžete vyrazit na otevřené moře.

Rádi rybaříte? Pak i v tomto případě můžete využít člun. Na rybaření vám postačí člun pro jednu až dvě osoby s odkladným prostorem. Proč sedět na břehu, když můžete rybařit ve středu rybníka? Pokud ale neradi veslujete, můžete si pořídit člun vybavený elektromotorem. Elektromotory jsou populární zejména u lidí s horší fyzičkou a u těch, kteří mají rádi rychlou a svižnou dopravu. Na člun si můžete elektromotor přidělat, nebo koupit model, jehož součástí bude přímo elektromotor.

Severská chůze

Máte rádi běh, chůzi nebo cyklistiku? Vyzkoušejte severskou chůzi, která se řadí mezi nové a velice efektivní kondiční sporty. Severská chůze neboli Nordic walking není nic jiného, než klasická chůze doplněná nordicwalkingovými hůlkami. Při Nordic walkingu naše tělo zapojí až 90 % svalů. Nordic walking navíc nezatěžuje klouby. V tomto a mnoha dalších aspektech je pro mnoho lidí vhodnější než fyzicky náročný běh nebo jogging. Nordic walking je vhodné provozovat alespoň hodinu v kuse, třikrát týdně, hlídat si při něm tepovou frekvenci a nezapomínat na správný švih a zpevněnou postavu. Můžete chodit po asfaltu i po nezpevněné cestě. Nordic walking je sport vhodný i do náročného terénu a vysokých kopců.

Je na Nordic walking potřeba nějaké speciální oblečení? Při Nordic walkingu se neobejdete bez hůlek a kvalitních sportovních bot. Ostatní oblečení volte podle počasí. Pokud už například běháte nebo se věnujete běhu na lyžích, můžete použít shodné oblečení. Základem by mělo být termoprádlo, dále hřejivá fleecová mikina a nakonec bunda, která neprofoukne.

Fun jumping

Na trampolínu narazíte v rekreačních střediscích a v zábavních centrem. Pokud si ale chcete zaskákat i doma, neváhejte a postavte si trampolínu na dvorek nebo na zahradu. Trampolína nabízí odpočinek a pohyb vám, vašim blízkým a dětem. Uvolněte se a vyskočte až několik metrů vysoko. Trampolína se dá koupit v různých rozměrech a se zajímavým příslušenstvím. Můžete si vybrat síť i schůdky.

Děti určitě potěší praktická dřevěná houpačka s možností umístění ven i do bytu. Houpačky jsou ale vyráběny i ve variantách pro dospělé, a to nejčastěji jako houpací lavice. Houpací lavici můžete umístit například do dřevěného nebo zděného altánu. Altány oceníte na jaře, v létě i na podzim. Můžete v nich nejen lenošit a odpočívat, ale hodí se i na zahradní párty a večerní grilování. Do prostorného altánu můžete umístit posezení pro vaše přátele, občerstvení i zajímavou dekoraci ve formě květin. Pokud na zahrádce nemáte místo na velký zděný altán, můžete si pořídit přenosný altán se sítí, který se skvěle hodí na lenošení ve stínu u bazénu.

Plavání-dobré pro celé tělo

Milujete plavání? Je vám jedno, jestli plavete v létě na plovárně nebo v zimě v krytém bazénu? Plavání je sport, který má pozitivní účinky na celé naše tělo. Plavání je příjemná změna oproti běhu nebo cvikům ve fitness centru. Navíc vůbec nezatěžuje klouby a skvěle se při něm odreagujete. Pokud to máte k vodě daleko a nejradši byste plavali doma, můžete si pořídit nadzemní bazén na letní plavání nebo krytý vyhřívaný bazén, který je super po celý rok. Tyto domácí bazény jsou spolu s vířivkami oblíbené už několik let, jejich cena momentálně klesá dolů, proto je právě teď možná nejlepší čas na koupi.

Bazén můžete umístit na dvorek nebo na zahradu. Nezapomeňte si vyhradit prostor pro slunění. K bazénu můžete samozřejmě zakoupit řadu praktických doplňků, mezi které patří kartušová a písková filtrace, plachta na bazén nebo schůzky do vody. Písková filtrace je opravdu šikovným pomocníkem, stačí ji vyčistit jednou týdně a vodě bude průzračná. Nadzemní bazény jsou prodávány v různých tvarech i rozměrech.

Jízda v terénu

Hledáte super adrenalinový sport? Vyzkoušejte si jízdu v terénu na dirtbike nebo na čtyřkolce. Ač je tato adrenalinová zábava určena především pro muže, nepohrdnou jí ani některé ženy. Dirtbike je vlastně druh motorky, který je určen do off road terénu. To znamená, že s ní můžete vyrazit na pole i na lesní cestu a všechno ustojí. Vybírejte dirtbike podle typu, výkonu i podle značky nebo barvy.

Pokud se radši držíte na čtyřech kolech, tak právě pro vás jsou určeny sportovní čtyřkolky. Jízda na čtyřkolce je zasloužený popracovní nebo víkendový relax. Čtyřkolky jsou nabízeny i v pracovních a nákladních variantách. I vašim dětem můžete zakoupit čtyřkolku. Pokud mají ducha závodníka, tak určitě neváhejte.

Pro nejmenší děti jsou určeny hračky typu dětská odrážedla. Na odrážedlo může usednout dítě od jednoho roku. Vyrábí se samozřejmě různé modely sportovních odrážedel. Jiné jsou určeny na ježdění po bytu, další ven do terénu. Odrážedla rozvíjí motoriku a stabilitu dětí. Jsou důležitým sportovním doplňkem pro jejich zdravý vývoj.